Jour 3 – Mercredi 24 août
Merci de présenter votre ticket ou pass à l’entrée de chaque atelier.
Relaxation perchée dans les arbres
10h | 11h30 | 14h | 15h30 | 17h | 18h30 : Relaxation perchée dans les arbres avec Audrey et Johanna
Avec Escale Arbres, profitez d’une pause arborée !
Les arbres ne produisent pas de Wi-Fi mais soyez assurés : vous y trouverez une meilleure connexion. Audrey vous propose une initiation à la grimpe d’arbres en cordes voyageuses. En contact privilégié avec l’arbre, équipé d’un baudrier, immergez-vous dans la sérénité du houppier (ensemble des branches en haut du tronc) et la relaxation guidée par Johanna, naturopathe.
Cet atelier nécessite de pouvoir se hisser seul.e dans l’arbre. Audrey vous guidera dans les manipluations à effectuer. Il n’est pas nécessaire d’avoir des notions d’escalade.
- Dès 14 ans – 6 personnes max.
- Au départ de La Joue du Loup. Suivre les jalons jaunes. Atelier installé à droite de la piste entre la station et le Festre, 500 mètres après avoir quitté la route.
- Durée : 1h15
Réflexologie spécial bébé/enfant
10h : Découverte de la réflexologue bébé/enfant avec Céline
Céline vous donne rendez-vous pour un moment de bien-être avec bébé. Apprenez, durant cet atelier, à masser votre bout de chou par des gestes simples qui vous seront montrés avec un poupon.
- De 4 à 18 mois – 4 bébés max.
- RDV à la Base de loisirs de Superdévoluy (ou au centre sportif si mauvais temps)
- Durée : 1h
Balade gym Zen
10h : Balade gym Zen avec Dominique
Dominique vous propose un moment de relaxation et de dépaysement en extérieur pour bien débuter la journée, à partir essentiellement d’étirements et de respirations.
- Dès 14 ans – 12 personnes max.
- RDV à la base de loisirs de La Joue du Loup.
- Durée : 1h30.
Réalisation de barres de céréales - Spécial kids
A base d’oléagineux et de chocolat, bien sûr ! Pour un goûter sain et gourmand avec Sylvie. Après avoir pris le temps d’identifier et de goûter les ingrédients, chaque enfant pourra réaliser sa propre recette, selon les goûts de chacun.
- Dès 6 ans – 6 personnes max.
- Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés.
- RDV au gîte d’étape de Saint Disdier.
- Durée : 1h.
Découverte de la réflexologie
16h : Découverte de la réflexologue adulte avec Céline
Cet atelier proposé par Céline vous permettra d’appréhender des gestes simples de réflexologie.
- Dès 16 ans – 6 personnes max.
- RDV à la Base de loisirs de Superdévoluy (ou au centre sportif si mauvais temps)
- Durée : 1h
Sophrologie : l’enracinement et la respiration énergétique
17h : Sophrologie : l’enracinement et la respiration énergétique avec Fabienne
Fabienne vous propose une séance d’initiation ou de redécouverte de la sophrologie. En plein air ou à l’abri selon la météo, prenez un moment pour vous retrouver et vous ressourcer. Expérimentez l’état sophroliminal, qui est un état de conscience modifiée dans lequel vous êtes à la fois détendu(e) et présent(e) à vous-même
- Dès 16 ans – 12 pers. maximum.
- RDV au gîte d’étape de l’Yvraie à La Cluse.
- Durée : 1h30.
Atelier nature découverte de traces des animaux
17 h : Atelier nature découverte de traces des animaux
Découvrez de manière ludique les empreintes du lynx, de la fouine, du loup ou de la marmotte.
[Accès gratuit]
- A partir de 5 ans.
- RDV devant à l’Office de Tourisme de La Joue du Loup.
- Durée : 2h.
Atelier d'initiation à la bierologie
18 h : Atelier d’initiation à la bierologie avec Christophe
Découverte du lien étroit entre l’agriculture et la bière, à travers le monde, de -11.000 av. J.-C. à aujourd’hui. Description de la fabrication d’une bière. Atelier de dégustation et d’accord mets/bières.
- A partir de 18 ans, 15 personnes maximum.
- RDV devant la fromagerie de Couttières (1km du col du Festre).
- Durée : 1h30.
pass journée
Le pass journée du festival Zen Agritude vous permet de piocher autant d’ateliers que vous souhaitez durant toute la journée.
Attention : vous devrez néanmoins communiquer en amont à l’un des Offices des Tourisme du Dévoluy, les ateliers auxquels vous souhaitez participer afin que vous puissiez être inscrits.
Les ateliers comptent des places limitées.
PASS JOURNÉE
16€ par adulte.
8€ pour les moins de 16 ans.
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